FLIPS & FREERUNNING

BACKFLIP, FRONTFLIP, SIDEFLIP

Hier geht´s rund um die eigene Achse! Du hast die Basics im Parkour drauf und Lust auf Flips aller Art? Dann bist du in diesem Kurs mit Coach Felix Kruse genau richtig!

Wir zeigen dir Rotationen und Schritt für Schritt verschiedene Salto-Techniken, sowie die Bewegungstheorie dahinter. Du übst zu Beginn auf dem Aitrick oder am Foampit, danach gehts weiter mit Flips an Wänden, Stangen und über Obstacles. Hier lernst du Vorwärtssalto, Rückwärtssalto und noch viel mehr!

Unser Dienstagskurs richtet sich an alle ab 17 Jahren. Jung und flippig? Dann komm zum Teenskurs am Mittwoch kommen.

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Marco Thoms

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