Outdoor Parkour Workshops ab 17 Jahren

EINSTEIGER WORKSHOPS FÜR ERWACHSENE

Du möchtest einfach Mal in Parkour hineinschnuppern? Du möchtest ganz neue Sportarten kennenlernen und ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig!

BUCHUNG

Hinweis: neue Termine sind 30 Tage im Voraus buchbar

 

ZWEI STUNDEN PARKOUR

Wir zeigen dir nicht nur, wie man schnell und elegant Hindernisse überwindet, Wände erklimmt und präzise springt, sondern wir erklären dir auch auch den Unterschied zwischen Parkour und Freerunning und geben dir einen Einblick in die Philosophie des Sports. In zwei Stunden übst du gemeinsam mit erfahrenen Parkour-Trainern erste Sprünge. Am Ende kennst du nicht nur die Basics von Parkour, sondern bist bereit die Stadt zu erobern!

Treffpunkt: U4 Hafencity Universität, Ausgang Lohsepark

LERNE DIE GRUNDLAGEN VON PARKOUR

Klettern, Springen, Balancieren: In den Workshops lernst du, wie du die richtigen Sprünge machst und bekommst die perfekten Grundlagen vermittelt, um mit deinem Parkour-Training zu starten. Dabei ist es beim Parkour sehr wichtig, auf sich selbst und auf Andere zu achten und verantwortungsvoll mit den Herausforderungen umzugehen. Deshalb schult Parkour nicht nur Motorik und Koordination, sondern stärkt auch das Körper-, Selbst- und Umweltbewusstsein.

WICHTIG!

Jeder Teilnehmer braucht eine unterschriebene Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten! Diese Nutzungsbedingungen können direkt online ausgefüllt und unterschrieben werden.

STORNIERUNG UND ÄNDERUNGEN

  • Gesonderte Corona Stornierungsbedingungen: Sollte der Sportbetrieb  durch eine neue, dann in Kraft tretende Allgemeinverfügung  untersagt sein, bekommt ihr eure Buchung selbstverständlich zurückerstattet. Bei allen anderen Stornierungen gelten  unsere regulären Stornierungsbedingungen:
  • Gebuchte Events können 14 Tage im voraus  mit 100%-iger  Rückerstattung storniert werden.
  • Innerhalb von 14 Tagen bis maximal 7 Tagen vor dem Event kann die Buchung zu 50% erstattet werden.
  • Innerhalb von 7 Tagen vor dem Event kann die Buchung nicht erstattet werden.

Ablauf und Programm

15 Minuten vor Start
Ankommen, anmelden.

15 Minuten
Aufwärmen, kennenlernen, Ablauf besprechen.

1,5 Stunden
Parkour, Spiele, Spaß haben.

15 Minuten
Cool Down, Gesprächsrunde, Verabschiedung.

Newsletter:
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Unsere Partner und Förderer

Als gemeinnütziger Verein möchten wir Vorbild für viele Sozialunternehmen sein. Hier geht es zu einigen Partner, die unsere Wirkung mit euch möglich machen.