24 specialkurse

PARKOUR- & SPECIAL-WORKSHOPS

Du möchtest einfach Mal in Parkour schnuppern? Du bist schon länger dabei und willst dich schwerpunktmäßig weiterentwickeln? Du möchtest ganz neue Sportarten kennenlernen und ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig!

Parkour-Workshops

So abwechslungsreich wie Parkour selbst, so abwechslungsreich ist auch der Alltag in der Halle! Neben einmaligen Parkour-Basics Workshops für Einsteiger gibt es deshalb noch einiges mehr zu entdecken: Für alle, die schon alle sicken Moves gezogen und alle furchteinflößenden Präzis gestickt haben, gibt es Workshops rund um Breakdance, über Yoga bis hin zu Capoeira. Gleichzeitig gibt es aber auch Workshops zu Körperkraft und Koordination für Parkour, oder wir laden ‘Gast-Dozenten’ ein, um euer Repertoir schwerpunktmäßig zu erweitern.

Special-Workshops

Ob akrobatische Bewegungen aus dem Turnen oder Martial Arts Tricking, tänzerische Bewegungen aus Breakdance und Capoeira, oder Einflüsse aus modernem Tanz: Parkour und Freerunning bedienen sich schon lange an Elementen anderer urbaner Bewegungskünste und Sportarten. Egal ob Traceure ihr Bewegungrepertoire erweitern wollen, oder man einfach schon immer mal in eine neue Sportart hineinschnuppern wollte: In ‘Die Halle’ findet jeder neue Einflüsse und Ideen.

BEWEGUNG, TANZ, MUSIK

BEWEGUNG, TANZ, MUSIK

Beim Capoeira tritt man beim friedlichen Tanz gegeneinander an und übt sich in Kicks und außergewöhnlicher Akrobatik.
AUS EIGENER KRAFT

AUS EIGENER KRAFT

Wer braucht Studios und Hanteln? Bei Calisthenics trainiert man Kraft und Körperspannung nur mit dem eigenen Körper.
FÜR ALLE

FÜR ALLE

In den Kursen und Workshops ist sowohl für Neulinge, als auch für Fortgeschritte etwas dabei.
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Kommende Workshoptermine

    Einsteiger Workshops

    8-12 jährige: jeden Sonntag (außer der Erste) / 16:00 - 18:00
    12-16 jährige: jeden ersten Sonntag / 14:00 - 16:00
    ab 16 Jahren: jeden ersten Sonntag / 16:00 - 18:00

    Mauern werden zu Wegen, Hindernisse zu Möglichkeiten: Beim Parkour wird die Stadt zum Spielplatz, Regeln und Grenzen sind nur durch die eigene Kreativität gesetzt. In unseren Einsteiger-Workshops zeigen euch erfahrene Parkour-Trainer die Grundlagen auf dem Weg zum Großstadt-Ninja. Und das in Hamburgs erster Parkour-Halle!

    Teilnahmebedingungen:

    Jeder Teilnehmer braucht eine unterschriebene Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten!
    Hier downloaden.

    Euch erwarten:

    • 2 Stunden Training
    • Über 800 Quadratmeter Parkour-Paradies
    • Schaumstoffgrube und Airtrick (Sprungkissen)

    Für die Eltern und natürlich auch allen anderen gibts unsere 'Gute Stube' mit Sofas, Snacks und Getränken!

    Preise:

    • Erwachsene 36 €
    • U18, Studenten etc. 28 €
    • Eine Umbuchung ist bis zu 24 Stunden vor dem Workshop jederzeit möglich. In dem Fall erheben wir eine Gebühr von 5€.

    Buchen

    Eltern Kind Parkour Workshops

    6-7 jährige: Montag, 21.05.2018 / 10:00 - 11:30
    8-12 jährige: Montag, 21.05.2018 / 13:00 - 14:30

    Der Frühling ist da, der Sommer kommt, und wir wollen die Sonne gemeinsam mit euch begrüßen und endlich mal wieder mit allen trainieren, grillen, spielen und feiern! Deshalb machen wir den Pfingsmontag zu einem Tag für die ganze Hallenfamilie. Im Rahmen unseres "Die Halle für Alle - Family and Friends Day" bietet wir zwei Eltern Kind Parkour Workshops an. Wir freuen uns auf einen wundervollen Tag mit vielen vielen lieben Menschen, Musik, Sonne und natürlich jeeeder Menge Parkourshizzle!

    Teilnahmebedingungen:

    • Mindestens 1 Erwachsener und mindestnes 1 Kind

    Jeder Teilnehmer braucht eine unterschriebene Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten!
    Hier downloaden.

    Euch erwarten bei den Workshops:

    • 1,5 Stunden Training
    • Abgetrennter Raum mit Airtrick und weichen Hindernissen
    • Professionelle Anleitung und Betreuung

    Preise:

    • Erwachsene kostenlos
    • U18, Studenten, Kinder etc. kostenlos

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    Eltern Kind Capoeria Workshop

    Montag, 21.05.2018 / 17:00 - 18:00

    Der Frühling ist da, der Sommer kommt, und wir wollen die Sonne gemeinsam mit euch begrüßen und endlich mal wieder mit allen trainieren, grillen, spielen und feiern! Deshalb machen wir den Pfingsmontag zu einem Tag für die ganze Hallenfamilie. Im Rahmen unseres "Die Halle für Alle - Family and Friends Day" bietet wir einen Eltern Kind Capoeira Workshop an. Wir freuen uns auf einen wundervollen Tag mit vielen vielen lieben Menschen, Musik, Sonne und natürlich jeeeder Menge Sport!

    Teilnahmebedingungen:

    • Mindestens 1 Erwachsener und mindestnes 1 Kind

    Jeder Teilnehmer braucht eine unterschriebene Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten!
    Hier downloaden.

    Euch erwarten bei den Workshops:

    • 1 Stunde Training
    • Abgetrennter Raum mit Spiegelwand und Federbodenn
    • Professionelle Anleitung und Betreuung durch Aruanda

    Preise:

    • Erwachsene kostenlos
    • U18, Studenten, Kinder etc. kostenlos

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    Capoeria Einsteiger Workshop

    Montag, 21.05.2018 / 18:30 - 19:30

    Der Frühling ist da, der Sommer kommt, und wir wollen die Sonne gemeinsam mit euch begrüßen und endlich mal wieder mit allen trainieren, grillen, spielen und feiern! Deshalb machen wir den Pfingsmontag zu einem Tag für die ganze Hallenfamilie. Im Rahmen unseres "Die Halle für Alle - Family and Friends Day" bietet wir einen Capoeira Einsteiger Workshop an. Wir freuen uns auf einen wundervollen Tag mit vielen vielen lieben Menschen, Musik, Sonne und natürlich jeeeder Menge Bewegung!

    Teilnahmebedingungen:

    • ab 16 Jahren

    Jeder Teilnehmer braucht eine unterschriebene Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten!
    Hier downloaden.

    Euch erwarten bei den Workshops:

    • 1 Stunde Training
    • Abgetrennter Raum mit Spiegelwand und Federbodenn
    • Professionelle Anleitung und Betreuung durch Aruanda

    Preise:

    • Erwachsene kostenlos
    • U18, Studenten, Kinder etc. kostenlos

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