Yoga KURSE

Entspannen und Loslassen in der Hafencity

Entspannung ist wichtig. Einfach mal den Kopf ausschalten. Loslassen.
Deswegen starten Paarde bei uns endlich einen Yoga Kurs, denn Yoga entspannt, macht fit und fröhlich! Egal ob du ganz neu mit Yoga beginnen möchtest, oder schon Erfahrung hast - dieser Kurs ist für alle geeignet. Die Übungen sind dynamisch bis entspannt und unsere Trainerin geht individuell auf deine Bedürfnisse ein.

Kursinhalt

INFOS

Von und über Elisabeth, deiner Yogalehrerin:

"Bei meinen Yogaschülern bin ich als strenge aber auch warmherzige Lehrerin bekannt. Ich bin stolz, dass meine Schüler durch ihr regelmäßiges Training so großartige körperliche und auch mentale Fortschritte machen (wie z.B. Kraft, Flexibilität, Konzentrationsfähigkeit, innere Ruhe, Zufriedenheit, Entspannung und Entschlossenheit.)
Ich liebe meinen Beruf als Yogalehrerin. Für mich ist es eine Berufung. Yoga tut den Menschen gut und erfüllt sie - das beruflich weitergeben zu dürfen empfinde ich als großes Geschenk.
Zum Yogalehrer wurde ich in einem renommierten Ashram (Kloster) in Indien ausgebildet. Von früh morgens bis spät abends lernte ich von erfahrenen Meistern und Lehrern die Kunst der Meditation und der yogischen körperlichen Ertüchtigung. Auch philosophische Lehre, Physiologie- und Anatomieunterricht gehörten neben weiteren Disziplinen zum täglichen Lehrplan.
In einem Land wie Indien Yoga zu erlernen war eine besonders herausfordernde Erfahrung, welche mir vor allem Demut gelehrt hat. Das hilft mir stets Schülerin zu bleiben, mich weiter zu entwickeln und dadurch eine gute Lehrerin zu sein."
MO
DI
MI
DO
FR
SA
19:30
bis
21:00

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Dann komm einfach zum Kurstermin bei uns in DIE HALLE vorbei und nimm an einer kostenlosen Probestunde teil! Bitte melde dich dafür am Empfang an.

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